楽しみにしてた今日の練習は雨で中止

２０２０年６月１３日

せっかく楽しみにしてたのに　

雨で中止になってしまった野球の練習

自主トレを始めて、まだまだ体はできてないけど

なんとか動ける体勢はできたと思って今日を迎えたら雨　

昨日の天気予報から、明日はやばいかな？とは思っていたものの

練習時間に近づくほど雨足強くなるし

ストレッチで堅さをほぐし

スクワットで下半身を、鉄アレイで腕を、ハンドグリップで握力を鍛え　

腹筋運動

ランニングで息を整え

ボールで目を慣らし、投げて肩を作り

バッティングセンターでスイングを確認し

全身筋肉痛

まだまだ不十分だが、なんとか動けるかと思ってたのに残念

次回のチーム合流まで時間があるので

体を作る時間が増えたと思うことにしよう